الجوجيتسو

رياضة الجوجيتسو البرازيلية:

ضمن باقات مختلفة من الأنشطة التفاعلية والجسدية لتنمية قدرات ومهارات طلاب مدارس رواد الخليج العالمية، ودعمهم لاكتساب مهارات تساعدهم في حياتهم اليومية وتزيد من صحتهم الجسدية والنفسية.

عن الجوجيتسو:

رياضة الجوجيتسو من رياضات الدّفاع عن النفس، وفنّاً عسكريّاً تقليديّاً، أصله من اليابان، إذ تعني كلمة الجوجيتسو في اللغة اليابانيّة “الفن اللطيف”.

ترتكز رياضة الجوجيتسو في جوهرها على محورين أساسيتين:

– تنشيط العقل والذهن للتمكن من توظيف طاقة الخصم والاستفادة منها قدر المستطاع.
– الاعتماد على القتال الأعزل ما يسهم في رفع مستويات اللياقة البدنية .

فوائد الجوجيتسو للطلاب:

– الجانب البدني
– تحسن من مستوى المرونة والتوازن والقوة البدنية
– تساعد على الحفاظ على وزنٍ مناسب
– تحسن الصحة الجسدية وضربات القلب
– تقوية جهاز المناعة وتقليل نسبة الإصابة بالأمراض
– تحسين عادات النوم

– الجانب النفسي
– تعزيز الثقة بالنفس وترفع من الشجاعة
– تزيد مهارة الانتباه والتركيز والاستجابة السريعة
– خفض مستويات الغضب الانفعال وتحسن الحالة المزاجية

برنامج النشاط:

– حصة تعريفية مجانية ليتعرف الطالب وولي الأمر على رياضة الجيجتسو.
– عدد الحصص 12 حصة في الشهر (+ الحصة التجريبية).
– أيام التدريب: 3 أيام في الأسبوع.
– سعر الاشتراك الشهري 690 ريال، و1500 ريال للفصل الدراسي الأول.
– بعد إنهاء الحصص التجريبية يتكون برنامج التدريب من 3 حصص في الأسبوع.

سن التقديم:

– من 7 لـ12 عام
– (بنين-بنات)

الفروع المتاح بها النشاط:

– فرع الرياض – المغرزات
– قريبًا في كافة فروع مدارسنا

مواعيد التدريب في رمضان:
يومي الاثنين والاربعاء
من الساعة ١٠ مساء حتى الساعة ١١ مساء